ヒプノセラピーについて

ヒプノセラピーについて

ヒプノセラピーとは『催眠療法』という名前の『心理療法』です。

催眠とは

ここで少しだけ『催眠』についてお話させて頂きたいと思います。

通常私たちの意識は、

覚醒している時でも『催眠状態』に陥っている時があります。

例えば、ＴＶや映画などに集中して見入っている時

あるいは、心地の良い場所で（￣。￣）ボ～～～～ッとくつろいでる時は

ほぼ『催眠状態』に入っています。

こういった経験は誰しも一日に10回程度は体験していて

意識はちゃんとあるということが御理解できますよね?

そしてこういった状態にある時は、

周囲の状況をきちんと把握していることも御理解して頂けることだと思います。

催眠の誤解

催眠と聞くと多くの方々が

TVなどで見聞きした内容を元にして判断されてると思います。

その多くは『催眠術ショー』ですが

あの場面を目の当たりにすると

(-_-;ｳｰﾝ　催眠療法って『人の心を自由自在に操れる』ものなんだな。

と、解釈されてると思いますが

TVで放送されているものの多くは、

視聴率を上げるためのパフォーマンスに過ぎません。

催眠療法とは

さてさて、ヒプノセラピーで用いる『催眠療法』とは

普段、意識することができない意識の領域を見ることが出来るよう

『顕在意識』と『潜在意識』を繋ぐためのツールです。

見たくない場面を回避することや

見た内容がアナタにとって話したくなければ話す必要はどこにもありません。

ですから、この療法を受けている間でもアナタの意識は完全に保たれているので

アナタの意識を自由自在にコントロールされることが無い

ということを御理解して頂けたら幸いです(*^-^)ﾆｺ

ヒプノセラピーの概要

私たちの心を構造は2つの意識によって形作られております。

一つは顕在意識。

この意識は自覚することが出来る意識のことをいいます。

もう一つは潜在意識。

この意識は通常では自覚することが出来ない無意識のことをいいます。

さてさて、ここから掘り下げてお話を進めていきますね(*^-^)ﾆｺ

私たちの意識の90％近くは潜在意識に支配されております。

ここには過去の情報がそのままの形で記録されていきます。

そして潜在意識に記録された情報を元にして

私たちの『思考』と『感情』と『行動』を決定付けていきます。

しかし、この潜在意識に記録されている内容が有害であった場合

様々な場面で多くの障害と問題をもたらすことがあります。

自分でも分かっているのにやめられないといった問題の多くは、

この潜在意識にインプットされた記憶の情報に原因があるからです。

そこで登場してくるのがヒプノセラピーです。

普段意識して見ることが出来ない意識の領域を見ることで

その問題がどこから来ているのかを追求し、解決することができます。

Healing room Trinity代表
Miyuki Kotada

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